登山初心者専門コンサルタントの登山相談室

　富士山の山開き（７月１日）を目前に控え、山小屋経営者らでつくる
「富士山吉田口旅館組合」（井上洋一組合長）などが２７日、８合目から
山頂までの登山道などで除雪作業を行った。

残雪が多く、開山時に山頂までの登山道開通が危ぶまれているのを受けて
実施したもので、昨年に続き２年連続。
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こんにちわ！　　風のヤマオヤジです。

富士山の夏山開きが目前です。　　計画してる？

富士山は、昼間と朝夜の気温が全く違います。
昼間は「夏」でも、朝夜は「冬」に近い。　防寒着は必携です。

特に、ご来光を見るために「夜間登山」をするときは、防寒着やテルモスなどの
暖かい用意が絶対に必要になります。

夜間登山の場合、登山道は９合目あたりから「大渋滞」になり、
なかなか前に進みません。

それで体が冷え切ってしまうのです。　　これは「高山病」を招きます。
酸素が体内に回らなくなるからなんですね。


体温を維持して、血の巡りを良くしておかないといけないのです。


防寒着は、上だけでは不十分。　　下半身の防寒をしっかりしないと
意味がありません。
ズボン下や靴下は保温性の良い、また「通気性のある」ものにして
ヤッケなどを上着に使うと「完璧」です。

これを「レイヤード（重ね着）」といい、登山技術の重要なひとつです。
自分なりに工夫して、暖かい「富士登山」を楽しんでくださいね。（笑）